[...] - poinformował PAP rzecznik poznańskiej policji nadkom. Andrzej Borowiak. Zaprzeczył, że złodzieje przystawili zawodnikowi pistolet do głowy. Policja nie ujawniła, w jakich okolicznościach odnalezionosamochód. "Mercedes został odzyskany. Poszukujemy złodziei, którzy w czwartek wieczorem, kiedy piłkarz podjechał pod dom i wysiadł z [...]
Idz do fizjoterapeuty. Możliwe ze masz uszkodzony więzozrost możę jakieś inne problemy tkanek miękkich, Opisz dokładnie w którym miejscu ciś boli i w jakich sytuacjach, czy są opuchnięte, i czy był jakiś uraz wcześniej??
[...] infa n/t mieszania krety z dextro przy stałej suplementacji Wiem już (względnie) dużo, ale... nadal nie rozumiem pewnych kwestii: 1) jaka jest przewaga takiego rozwiąznia (stałej. s.) nad standardowymi cyklami? 2) jak to mieszeszać z dextro (tym bardziej że planuje cały czas 3-mać się tego zestawu) 3) w jakich porach 'wcinać' to 2g dziennie?
[...] kcal, to jest to co wpisałeś? Bo jak tak to jeszcze trochę brakuje. Zdecydowanie za mało tłuszczy. Co z warzywami? Jak nie wliczasz to napisz chociaż słowa jakie jesz i w jakich ilościach. Białka może być mniej, z resztą prawie 1/3 pochodzi z supli.... nie uważasz, że to za dużo? Suple to dodatek do diety a nie jej trzon. Twaróg chudy zmień na [...]
Czyli proponujecie masę przez 6-7 miesięcy a potem redukcja 2-3 miesiące? Czy masa, redukcja, masa, redukcja? (w jakich proporcjach?) Dodam, że w miarę łatwo łapię tłuszcz, więc jaką dietę wybrać? Carb cycling?
mówisz ze testosteron a w jakich dawkach i gdzie najlepiej przyznaje ze w tyłek mnie to troche przeraza haha biorac pod uwage ze sam bede to robil. Panowie co to jest 1-6 czy 1-8 prop ??Białko w diecie pochodzi głównie z piersi kurczaka kiedy nie ma czasu na posiłek pije schake.
Nie chodzi akurat o plucze, ale o formy w jakich ten magnez wystepuje. Nalezy unikac nieorganicznych. http://www.sfd.pl/magnez_%2D_minera%C5%82_niezb%C4%99dny_%21-t244859.html Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-04 07:54:23
[...] wysokozmineralizowanej wody w połączeniu z bogatą w te pierwiastki dietą , bo fizjologicznie jest to możliwe :-) To są ''drobnostki'' ale warto mieć jednak świadomość co się spożywa i w jakich ilościach. Chciałem tylko zwrócić uwagę na to, że nie ma czegoś takiego, że jest to niemożliwe. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-24 11:41:33
To, ze blokuje to wiedzialem, tylko nie przypuszczalem, ze az tak... Dalo i to sporo, bo niby 4,5 kg miesnia i jednoczesnie 3 kg tluszczu polecialo, tylko pytanie czy ten miesien to czysty miesien a nie woda... Clomid w jakich dawkach? Zmieniony przez - frywolny w dniu 2016-06-20 16:23:02
[...] na zdrowie? W zalecanych dawkach zapewne nie, zawiera kreatynę, która podnosi ciśnienie Czy bierze sie ją samą czy może z jakimiś innymi odżywkami ? można samą, można łączyć Jak ją brac w jakich porcjach czy przed treningiem 30 minut i bezposrednio po tak jak wiekszosc odzywek ? czy może przed posiłkami ? dawkowanie zapene na etykiecie
jablko kosztuje drozej.. a jesli mowicie ze nie ma roznicy to moge braac same mono ? i w jakich godzinach i jak dawkowac? jedna kapsulka zawiera 1250mg kreatyny
No tak, z tym, że wyróżniamy je w wersji na klatę i wersji na triceps. Jeszcze jedno pytanie, w każdej serii zwiększamy ciężar czy mam zostać ciągle przy tym samym ? Ogólnie w jakich granicach miałby on się znajdować.
Dobra to sie szykuje,daleko nie mam na te mistrzostwa 3 godziny jazdy :) jeszcze tylko bym chcial wiedzieć open 110 EQ którego startuje i w jakich godzinach jest waga w dniu zawodow
A jeszcze jedno małe pytanko dało by rade żeby mi ktoś rozpisał jak brać gainer mct w dni treningowe i nie treningowe (ile razy dziennie, w jakich porach)